Es una de las especias más conocidas del género Mentha.

De la familia de las labiadas, es una perenne cespitosa y de raíces rizomatosas que crece bien en sitios húmedos o junto a cursos fluviales, donde se la encuentra silvestre entre gramíneas y otras plantas.

Esta planta aromática es conocida desde hace siglos en todo el Mediterráneo y Asia occidental por sus propiedades carminativas, relajantes e incluso como emenagoga tomada en infusión.