Nombre científico: Lens culinaris Familia: Leguminosas
Semillas maduras de las vainas recogidas de la planta del mismo nombre. De forma redonda, de color variable, entre marrón, verde y anaranjado, pudiendo ser de diferentes tamaños. Nos podemos encontrar con las variedades:
Lenteja de la “reina”, var. Vulgaris, de tamaño grande y color marrón verduzco. Lenteja “verdina”, var. Dupuyensis, de tamaño pequeño y color verde. Lenteja “pardina”, var. Variabilis, de tamaño pequeño y color marrón. Lenteja “naranja”, de tamaño mediano y color naranja.
La calidad viene dada por, semillas sin tierra y enteras. Para la calidad en la legumbre seca nos fijaremos en la etiqueta de color roja, verde y amarilla para saber si son de calidad extra, buena o comercial. El sabor es suave, con textura algo harinosa. Nutricionalmente hablando, es rico HC, proteínas, potasio y calcio.
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